Dzień dobry truskawkowe :)

 

Dzień dobry. 🙂

Już są aromatyczne truskawki i napiszę jak najbardziej je lubię, a lubię najbardziej prosto z krzaka. Może trafić się piasek, ale jedliśmy jako dzieci wszystko nie myte i nic nam nie było.

Teraz kiedy już jestem duża, to oczywiście owoce myję, a potem oczywiście usuwam szypułki.

Następnie truskawki przekładam do miksera, dodaję łyżkę cukru trzcinowego.

Następnie wsypuję pół paczki cukru waniliowego, a kiedy nie mam, to kilka kropel olejku do  ciasta obojętnie o jakim smaku. W ten sposób podkręcam smak koktajlu. Rozlewam do szklaneczek. 

Jeszcze jak mi się chce piec naleśniki – to  połączenie jest wyborne.

Jeśli nie chce mi się wyciągać miksera, to tłuczkiem do ziemniaków ugniatam truskawki z tymi samymi dodatkami i wcinamy taką koktajlową papkę.

Ot i to wszystko, a ja życzę smacznego jeśli ktoś skusi się na mój koktajl. 

Chętnie poczytam inne przepisy z truskawką na pierwszym planie.

Miłego popołudnia.

Dla zdrowia

Truskawki mają wiele walorów zdrowotnych i dietetycznych. Przede wszystkim świetnie działają na nasze nerki i układ trawienny. Ze względu na sporą zawartość witaminy C wzmacniają nasz organizm i wspomagają pracę układu immunologicznego. W swoim składzie truskawki mają sporo pierwiastków takich jak: wapń, potas, żelazo oraz fosfor. Szczególnie polecane są do spożycia dla dzieci oraz kobiet w okresie menopauzalnym. Również wskazane są dla osób zagrożonych osteoporozą. Dodatkowo owoce te w swoim składzie mają witaminę A oraz B1 i B2. Stąd pewnie są uznawane za owoce piękności, gdyż poprawiają kondycję naszej skóry, wzmacniają włosy i paznokcie.

http://www.poradynazdrowie.pl/truskawki-pelne-slonca.html

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s