Depresja!

Znalezione obrazy dla zapytania depresja

 

Co to jest depresja, a wi臋c garstka wiedzy z netu!

Depresja
Depresja to temat ma艂o wdzi臋czny i ma艂o medialny, dlatego niecz臋sto si臋 o niej m贸wi. A szkoda, bo zdaniem lekarzy depresja jest jak grypa: mo偶e si臋 zdarzy膰 ka偶demu.
Depresja to zaburzenie psychiczne wymagaj膮ce specjalistycznego leczenia. Charakterystyczne jest dla niej wyst臋powanie objaw贸w i ich utrzymywanie si臋 przez d艂u偶szy czas. Powodem do niepokoju jest nie tyle przygn臋bienie, a jego wp艂yw na codzienne 偶ycie, kt贸re nagle zostaje zaburzone. Osoby z depresj膮 przez ca艂y czas odczuwaj膮 smutek, kt贸ry z dnia na dzie艅 zaczyna ich coraz bardziej zmienia膰. Przygn臋bienie to cz臋sto nie ma konkretnej przyczyny. Tak po prostu nasze 偶ycie zaczyna by膰 szare, pozbawieni zostajemy energii 偶yciowej, wyst臋puj膮 k艂opoty z najprostszymi czynno艣ciami, my艣leniem i emocjami. R贸wnie偶 wa偶ne dotychczas ambicje i sukcesy zawodowe/偶yciowe przestaj膮 mie膰 jakiekolwiek znaczenie. Osoby zmagaj膮ce si臋 z depresj膮 zasypiaj膮 szybko, lecz budz膮 si臋 bardzo wcze艣nie rano.
http://www.medonet.pl/psyche/choroby-psychiczne,depresja—objawy-i-leczenie,artykul,1677658.html
Nie boj臋 si臋 przyzna膰, 偶e kilka razy w swoim 偶yciu dozna艂am tego paskudnego stanu, 偶e grunt mi si臋 usuwa艂 i nie wiedzia艂am, w kt贸r膮 stron臋 mam i艣膰.
Ojciec bi艂 mnie jak mokre 偶yto za nic i ju偶 w tym momencie czu艂am si臋 gorsza, beznadziejna, nic nie warta!
Wy艣miewa艂 mnie, kiedy zacz臋艂am dojrzewa膰, a mnie brunetce pokaza艂 si臋 nad g贸rn膮 warg膮 – w膮sik.
Czu艂am si臋 bardzo niekomfortowo i 藕le, bo tak mnie traktowa艂.
Potem w 偶yciu zdarza艂y si臋 momenty, 偶e by艂am 藕le traktowana w pracy, bo spotka艂 mnie mobbing i nie umia艂am sobie z tym poradzi膰.
Nie spa艂am po nocach i budzi艂am si臋 o 4 rano ca艂a zestresowana, 偶e musz臋 znowu i艣膰 do tych ludzi, kt贸rzy niezas艂u偶enie mnie 藕le traktowali.
By艂 taki dzie艅, 偶e nie potrafi艂am sobie poradzi膰 z obowi膮zkami s艂u偶bowymi i i lekarz skierowa艂 mnie na p贸艂roczne zwolnienie lekarskie.
Po艂o偶y艂am si臋 do 艂贸偶ka, bo nic mi si臋 nie chcia艂o.
By艂am okrutnie zm臋czona 偶yciem i nawet leki mi nie pomaga艂y.
Odci臋艂am si臋 od rodziny, kole偶anek i cierpia艂am we w艂asnym sosie, w kt贸rym nie znajdowa艂am sensu 偶ycia.
Czu艂am si臋 藕le, a w g艂owie pojawia艂y si臋 my艣li samob贸jcze.
W ko艅cu to zrobi艂am i 偶a艂owa艂am, 偶e mnie odratowali – strasznie 偶a艂owa艂am.
Znalaz艂am si臋 w szpitalu, gdzie podawali mi leki, po kt贸rych czu艂am si臋 jeszcze bardziej rozbita, bo by艂y nie trafione.
Od rodziny s艂ysza艂am, 偶e mam si臋 wzi膮膰 w gar艣膰, bo nikt nie wczu艂 si臋 w m贸j stan, bo nikt na deprech臋 nie zachorowa艂, a tylko ja – wra偶liwiec!
By艂am w depresji kilka lat i raz si臋 podnosi艂am, a za chwil臋 znowu traci艂am poczucie w艂asnej warto艣ci.
M膮偶 p艂aka艂 widz膮c mnie w takim stanie.
W ko艅cu moja lekarz wypisa艂a mi skierowanie na trzymiesi臋czn膮 psychoterapi臋!
Nie chcia艂am tam jecha膰, bo z g贸ry sobie za艂o偶y艂am, 偶e to g艂upota i nic mi to nie pomo偶e.
Spakowali mnie i na si艂臋 wsadzili do samochodu.
150 kilometr贸w i by艂am na miejscu, a w czasie podr贸偶y nie odezwa艂am si臋 do M臋偶a ani s艂owem, bo taka by艂am z艂a.
Dosta艂am na miejscu swoje 艂贸偶ko, szafk臋 i p贸艂k臋 w szafie.
Nie odzywa艂am si臋 do ludzi i sta艂am si臋 samotnic膮.
Na zaj臋ciach z psychoterapii milcza艂am przez miesi膮c wys艂uchuj膮c zwierze艅 innych ludzi, a偶 w ko艅cu dosta艂am ol艣nienia, 偶e si臋 otworzy艂am i polecia艂o!
Nawi膮za艂am tam wspania艂e przyja藕nie i by艂o du偶o spacer贸w i nagle si臋 odnalaz艂am, a ludzie mnie polubili.
Na pocz膮tku terapii dzwoni艂am do M臋偶a, aby mnie stamt膮d zabra艂, a pod koniec nie chcia艂am wyje偶d偶a膰, bo tak dobrze si臋 tam poczu艂am.
Odnalaz艂am tam siebie聽 – m膮dr膮, lojaln膮, uczciw膮 i szcz臋艣liw膮.
Wr贸ci艂am do domu inna ja!
Ten stan m贸j trwa ju偶 10 lat i ciesz臋 si臋, 偶e na tej psychoterapii uwierzy艂am w siebie.
Ka偶demu polecam tak膮 form臋 leczenia, bo trzeba szuka膰 drogi do siebie!

11 my艣li na temat “Depresja!

  1. O depresji m贸wi si臋 du偶o, ale nie wszyscy chc膮 s艂ysze膰. St膮d takie teksty jak np „ogarnij si臋”, kt贸re w niczym nie pomog膮, a wr臋cz zaszkodz膮. Nigdy nie mia艂am depresji, cho膰 w 偶yciu bywa艂o r贸偶nie. Wiem co to jest, bo mam w rodzinie przypadek nawracaj膮cej depresji i szokowa艂 mnie brak wiedzy os贸b postronnych i takie por贸wnanie: ja te偶 mam do艂a, ale si臋 ogarniam i robi臋 co do mnie nale偶y. Druga sprawa, to ludzie okaleczeni, wyzbyci empatii, kt贸rzy – aby sobie ul偶y膰 – potrzebuj膮 ofiary. B艂yskawicznie potrafi膮 wyczu膰 osob臋 pozbawion膮 poczucia w艂asnej warto艣ci i atakuj膮!

    Polubienie

Skomentuj

Wprowad藕 swoje dane lub kliknij jedn膮 z tych ikon, aby si臋 zalogowa膰:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystaj膮c z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmie艅 )

Zdj臋cie na Google

Komentujesz korzystaj膮c z konta Google. Wyloguj /  Zmie艅 )

Zdj臋cie z Twittera

Komentujesz korzystaj膮c z konta Twitter. Wyloguj /  Zmie艅 )

Zdj臋cie na Facebooku

Komentujesz korzystaj膮c z konta Facebook. Wyloguj /  Zmie艅 )

Po艂膮czenie z %s