Dzień dobry. 🙂
Już są aromatyczne truskawki i napiszę jak najbardziej je lubię, a lubię najbardziej prosto z krzaka. Może trafić się piasek, ale jedliśmy jako dzieci wszystko nie myte i nic nam nie było.
Teraz kiedy już jestem duża, to oczywiście owoce myję, a potem oczywiście usuwam szypułki.
Następnie truskawki przekładam do miksera, dodaję łyżkę cukru trzcinowego.
Następnie wsypuję pół paczki cukru waniliowego, a kiedy nie mam, to kilka kropel olejku do ciasta obojętnie o jakim smaku. W ten sposób podkręcam smak koktajlu. Rozlewam do szklaneczek.
Jeszcze jak mi się chce piec naleśniki – to połączenie jest wyborne.
Jeśli nie chce mi się wyciągać miksera, to tłuczkiem do ziemniaków ugniatam truskawki z tymi samymi dodatkami i wcinamy taką koktajlową papkę.
Ot i to wszystko, a ja życzę smacznego jeśli ktoś skusi się na mój koktajl.
Chętnie poczytam inne przepisy z truskawką na pierwszym planie.
Miłego popołudnia.
Dla zdrowia
Truskawki mają wiele walorów zdrowotnych i dietetycznych. Przede wszystkim świetnie działają na nasze nerki i układ trawienny. Ze względu na sporą zawartość witaminy C wzmacniają nasz organizm i wspomagają pracę układu immunologicznego. W swoim składzie truskawki mają sporo pierwiastków takich jak: wapń, potas, żelazo oraz fosfor. Szczególnie polecane są do spożycia dla dzieci oraz kobiet w okresie menopauzalnym. Również wskazane są dla osób zagrożonych osteoporozą. Dodatkowo owoce te w swoim składzie mają witaminę A oraz B1 i B2. Stąd pewnie są uznawane za owoce piękności, gdyż poprawiają kondycję naszej skóry, wzmacniają włosy i paznokcie.
